ОБУЧЕНИЕ WINGWAVE-КОУЧЕЙ
ВЫБРАТЬ WINGWAVE-КОУЧА
КУРСЫ МАЙНДФУЛНЕСС
РАЗВИТИЕ КАРЬЕРЫ
Оформить заявку
Отправьте заявку и мы свяжемся с вами в ближайшее время
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных
Этот сайт использует cookie для хранения данных. Продолжая использовать сайт, вы даете согласие на работу с этими файлами.
OK
Расписание на неделю

31.05 Хамаганова Светлана

Медитации проходят каждый день, в 9-00 и 21-00

Записи онлайн медитаций
Полезные книги по стрессу, медитации и управлению эмоциями
Рекомендуемые материалы
для практики медитации
Полезное видео
Медитация дыхания со Светланой Хамагановой
Лекции по медитации
Вебинар Светланы Хамагановой "Радостное усилие против лени"

Майндфулнес как метод работы со стрессом Светлана Хамаганова
Снижение стресса на основе практики майндфулнесс медитации
Интервью со Светланой Хамагановой, о счастье и майндфулнесс
Лекции по талантам
Таланты. Инструкция по применению. Вебинар Светланы Хамагановой
Как Ваши сильные стороны могут помочь в сложные времена ?
Полезные материалы по стрессу
Как работает EMDR терапия
Интервью с Френсин Шапиро о методе EMDR (ДПДГ)
Самопомощь при стрессе
Прогрессивная релаксация Джейкобсона
Самопомощь на основе EMDR
Билатеральная стимуляция
Аудиостимуляция (только звук)
Комбинированная стимуляция (глаза + звук)
Стимуляция через движение глаз (только глаза)
Рекомендуем
Присоединяйтесь к нашим программам, чтобы стать
более осознанным и успешным.
Рекомендуем
Присоединяйтесь к нашим программам, чтобы стать более осознанным и успешным.
Подпишись на рассылку
Подписавшись вы будете получать 1 раз в неделю дайждест полезных материалов и анонсов!