Оформить заявку
Отправьте заявку и мы свяжемся с вами в ближайшее время
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных
Остались вопросы? Напишите нам!
Заполняя эту форму я даю согласие на обработку персональных данных.
Как научиться принимать решения, осознанно подходить к своим ресурсам и не выгорать на работе? Весь перечень навыков в 1 марафоне “Осознанность (Майндфулнесс) – ключевая компетенция современного человека”.
Техника майндфулнесс - это научно обоснованная методика светской медитации, которая базируется на буддийском опыте. Метод позволяет управлять стрессом, тревожностью и сложными эмоциями вне зависимости от уровня подготовки участника. Программы майндфулнесс активно внедряют в корпоративное обучение такие международные компании, как Google, Apple, Salesforce и т.д. Вы можете присоединиться к общемировой тенденции корпоративного обучения уже сегодня!
Техника майндфулнесс - это научно обоснованная методика светской медитации, которая базируется на буддийском опыте. Метод позволяет управлять стрессом, тревожностью и сложными эмоциями вне зависимости от уровня подготовки участника. Программы майндфулнесс активно внедряют в корпоративное обучение такие международные компании, как Google, Apple, Salesforce и т.д. Вы можете присоединиться к общемировой тенденции корпоративного обучения уже сегодня!
Формы активности участников
Еженедельные вебинары продолжительностью 1-2 часа
Коммьюнити единомышленников
Заполнение стартовых и итоговых
диагностических анкет
диагностических анкет
Ежедневные домашние задания
Информационная и
техническая поддержка
техническая поддержка
Адаптивность контента к
разным устройствам
разным устройствам
Что получат участники?
Рост внимательности
Участники отметили рост внимательности более, чем на 20%
Участники отметили рост внимательности более, чем на 20%
Рост лидерской осознанности
Отметили более 16% участников
Отметили более 16% участников
Снижение уровня стресса
Участники отмечают снижение уровня стресса и повышение ресурсности
Участники отмечают снижение уровня стресса и повышение ресурсности
Другие марафоны
Выбирайте марафоны для развития soft skills
руководителей и сотрудников.
руководителей и сотрудников.
Другие программы