ОБУЧЕНИЕ WINGWAVE-КОУЧЕЙ
ВЫБРАТЬ WINGWAVE-КОУЧА
КУРС МАЙНДФУЛНЕСС
РАЗВИТИЕ КАРЬЕРЫ
Оформить заявку
Отправьте заявку и мы свяжемся с вами в ближайшее время
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных
Close
Остались вопросы? Напишите нам!
I agree to the Terms of Service
Как научиться принимать решения, осознанно подходить к своим ресурсам и не выгорать на работе? Весь перечень навыков в 1 марафоне “Осознанность (Майндфулнесс) – ключевая компетенция современного человека”.

Техника майндфулнесс - это научно обоснованная методика светской медитации, которая базируется на буддийском опыте. Метод позволяет управлять стрессом, тревожностью и сложными эмоциями вне зависимости от уровня подготовки участника. Программы майндфулнесс активно внедряют в корпоративное обучение такие международные компании, как Google, Apple, Salesforce и т.д. Вы можете присоединиться к общемировой тенденции корпоративного обучения уже сегодня!
Описание марафона

Длительность марафона: 3 недели;

Общее количество учебных часов: 7

Продолжительность: от 1 до 3 недель.


Марафон полностью диджитализирован. Вся учебная и практическая информация упакована в удобный формат для смартфона. Участникам потребуется только доступ в Telegram.

Формы активности участников
Еженедельные вебинары продолжительностью 1-2 часа
Коммьюнити единомышленников
Заполнение стартовых и итоговых
диагностических анкет
Ежедневные домашние задания
Информационная и
техническая поддержка
Адаптивность контента к
разным устройствам
Что получат участники?
Рост внимательности
Участники отметили рост внимательности более, чем на 20%
Рост лидерской осознанности
Отметили более 16% участников
Снижение уровня стресса
Участники отмечают снижение уровня стресса и повышение ресурсности
Контакт для связи
Моб. +7 (903) 4644774
Почта: semenchenko@ucoach.ru
Жанна Семенченко
Другие марафоны
Выбирайте марафоны для развития soft skills
руководителей и сотрудников.
Другие программы