ОБУЧЕНИЕ WINGWAVE-КОУЧЕЙ
ВЫБРАТЬ WINGWAVE-КОУЧА
КУРСЫ МАЙНДФУЛНЕСС
РАЗВИТИЕ КАРЬЕРЫ
Оформить заявку
Отправьте заявку и мы свяжемся с вами в ближайшее время
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных
Этот сайт использует cookie для хранения данных. Продолжая использовать сайт, вы даете согласие на работу с этими файлами.
OK
Цикл лекций / 27 мая - 17 июня

Осознанная забота о себе

Приглашаем Вас принять участие в цикле лекций "Осознанная забота о себе", которые проведет Светлана Хамаганова
Что такое истинная забота о себе
Можем ли мы достичь равновесного отношения к себе, избежав двух крайностей: быть эгоцентристом, который озабочен только поиском блага для себя или быть тем, кто думает о себе в последнюю очередь, непрерывно отдавая свою энергию другим?
Наш цикл лекций будет посвящен исследованию осознанной заботы о себе.

Участие в лекциях - это тоже осознанная забота о себе и своем ментальном здоровье, Вы посвятите время размышлению о заботе о себе и получите новые осознания, как Вы сейчас заботитесь о себе и что можно было бы добавить в Ваш набор.

Ведущий
Светлана Хамаганова
- Executive – коуч
- Сертифицированный преподаватель
майндфулнесс (The Mindfulness Institute, UK, USA), подготовка по программе MBSR –
Снижение стресса на основе майндфулнесс (the University of Massachusetts Medical School,
Center for Mindfulness)
- Специалист по управлению стрессом, автор программы развития стрессоустойчивости и повышения эффективности на основе психофизиологического профиля человека с помощью высокоточного оборудования
- Опыт практики медитации более 25 лет
- Основатель Майндфулнесс-центра Gombo.

Среди ее клиентов - ВТБ24, L'Oreal, Wella, Mars, Kinross, Северсталь, Билайн, Сбербанк, Сибур, Альфа-Банк и другие.
Цикл лекций 
"Осознанная забота о себе"
27 мая - 17 июня, 19.00-20.30
More products