ОБУЧЕНИЕ WINGWAVE-КОУЧЕЙ
ВЫБРАТЬ WINGWAVE-КОУЧА
КУРС МАЙНДФУЛНЕСС
РАЗВИТИЕ КАРЬЕРЫ
Оформить заявку
Отправьте заявку и мы свяжемся с вами в ближайшее время
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных

Открытые майндфулнесс-медитации

8.30 - 9.00
каждую среду
Бесплатно
Медитации – совместный проект Светланы Хамагановой и школы REforma.LIFE – образовательного провайдера в сфере здоровья.
Ведущая
Светлана Хамаганова
сертифицированный преподаватель майндфулнесс с 30-летним опытом в медитации, участник и ведущая более 20 длительных ретритов для продвинутых практиков в Европе, США, Индии, Непале, Тибете.
Если Вам понравилось занятие, Вы можете перечислить комфортную сумму в любой момент участия
Условия проведения
Периодичность
Место
Кого мы приглашаем?
Всех, кому необходима майндфулнесс поддержка
Интересующихся практикой майндфулнесс
Выпускников наших курсов и опытных практиков
Что дает майндфулнесс-медитация?
Практиковать майндфулнесс - это значит открыть доступ к лучшей версии себя и стать человеком с ясным восприятием, с четким осознанием происходящего независимо от эмоций.

Это значит - не тревожиться без острой необходимости, восстанавливаться легче после нагрузок, испытывать радость жизни; действовать самостоятельно, а не реагировать под влиянием происходящего вокруг.

Джон Кабат-Зинн

Доктор в области молекулярной биологии, профессор медицины. Основатель и директор Клиники работы со стрессом Медицинского центра Массачусетского университета (MIT).

Хотите сделать спокойствие привычкой?
Вы еще успеваете присоединиться к нашему онлайн-тренингу "Майндфулнесс эмоций и коммуникации". Старт уже 14 марта!
Регистрация на онлайн-медитацию
Заполните форму и получайте оповещения о медитациях.
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных
Онлайн-занятия со Светланой Хамагановой
В поле ниже Вы можете перевести комфортную сумму в подарок* мастеру на ЮКасса
*- Перечисляемые мною деньги являются подарком