Оформить заявку
Отправьте заявку и мы свяжемся с вами в ближайшее время
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных
Видео-запись вебинара
«Исследование стратегий преодоления стресса»
Светлана Хамаганова
3290
р.
4700
р.
Формат: запись вебинара от 13.07.2021
Продолжительность: 1 час 38 мин.
Содержание:
У каждого человека есть свои эффективные стратегии справляться со стрессом, также как и те стратегии, которые приводят к слабой адаптации. Благодаря исследованию моделей преодоления стресса, человек начинает понимать, что ему необходимо изменить в своем восприятии и поведении, чтобы стать более гибким и адаптивным.
В программе:
Продолжительность: 1 час 38 мин.
Содержание:
У каждого человека есть свои эффективные стратегии справляться со стрессом, также как и те стратегии, которые приводят к слабой адаптации. Благодаря исследованию моделей преодоления стресса, человек начинает понимать, что ему необходимо изменить в своем восприятии и поведении, чтобы стать более гибким и адаптивным.
В программе:
- История развития исследований по копинг-стратегиям
- Виды копинг-стратегий
- Феминные и маскулинные стратегии преодолевающего поведения
- Демонстрационная сессия «Стратегии преодолевающего поведения»
- Практика
Светлана Хамаганова
- Коуч топ-менеджеров международного уровня.
- Бизнес-тренер, фасилитатор.
- Сертифицированный коуч Erickson University International.
- Сертифицированный тренер Mindfulness Training Institute.
- Основатель и директор Центра осознанного лидерства
ОБЛАСТИ ЭКСПЕРТИЗЫ
—Коучинг руководителей
—Карьерный коучинг
—Стресс-коучинг
Click to order