Close
Остались вопросы? Напишите нам!
Заполняя эту форму я даю согласие на обработку персональных данных.
Повседневная рутина, профессиональные вызовы, эмоциональный и другие виды стресса забирают энергию для решения глобальных стратегических задач. В результате мы теряем видение ситуации и способность оказывать на нее свое влияние.

Мы предлагаем уникальный тренинг, который позволит определить ваш уровень стресса и помочь справиться с ним с учетом ваших индивидуальных особенностей.
Наша программа

Управление энергией

Сила талантов бесполезна, когда она подавляется высоким уровнем стресса. Мы разработали уникальную программу на основе результатов собственных исследований - “Управляй энергией”.

Продукт включает в себя 3 программы:
- Майндфулнесс: практика осознанности и внимательности;
- Управление стрессом достижений;
- Коучинг талантов CliftonStrengths, Gallup.

Благодаря комплексному подходу, участники программы выявят свой уровень стресса с помощью аппаратной диагностики и поймут, как находить ресурсы для эффективной работы, используя сильные стороны, физические и ментальные техники.

Чему вы научитесь на тренинге? 
  • Вы определите свой уровень стресса по психофизиологическим показателям; 
  • Вы получите индивидуальные отчеты по уровню стресса и разберете их вместе с тренером; 
  • Вы изучите техники и практики по управлению стрессом вашей специфики; 
  • Вы получите инструменты по описку ресурсных состояний.

Продолжительность: 2 дня
Формат: очный
Контакт для связи
Моб. +7 (903) 4644774
Почта: semenchenko@ucoach.ru
Жанна Семенченко
Другие программы по развитию
сильных сторон
Выбирайте программы по развитию сильных сторон для руководителей, сотрудников и команд.
Наши онлайн-продукты
Другие программы