«– Что мне делать? Все было так хорошо: у меня была понятная карьера, планы на будущее мое и моих детей, любимый дом, который мы построили в прошлом году, а еще множество маленьких привычных вещей, которые и не перечислить. А сейчас все рухнуло. Я не знаю, что делать. Невозможно построить планы, все настолько непредсказуемо, что даже расписание следующей недели становится проблемой. Мне страшно за будущее детей, деньги тают, работа кажется бессмысленной и никому не нужной».
Все это мне говорил человек, успешный, упорный, стойкий и сильный. У него наступили трудные времена: прежние смыслы истощились, сил и стойкости стало не хватать, а ежедневные дела и заботы никто не отменял. Привычные стратегии преодоления жизненных трудностей утратили прежнюю эффективность. Мы тоже переживали трудные времена. И каждому из нас эта ситуация знакома.
Умный выходной, который я проведу 6 августа, поможет вам узнать и освоить понятную, ясную и практичную стратегию преодоления вызовов жизни. Основанная на подходах древней буддийской психологии, эта стратегия станет для вас надежным навигатором во времена сложностей и кризиса.
Искренне Ваша,
Светлана Хамаганова.