Оформить заявку
Отправьте заявку и мы свяжемся с вами в ближайшее время
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных
Адвент-календарь
позитивных изменений
позитивных изменений
До Нового года осталось...
Дни
Часы
Минуты
Секунды
Каждый новый год мы привыкли давать себе обещание: "В этот раз я точно похудею", "Ну, в этом году точно туда поеду", "Я перестану бояться высоких чеков и профессионального роста"... И каждый новый год нам приходится снова и снова повторять себе эти фразы.
Наша команда подготовила для вас этот адвент-календарь, чтобы в этом новом году у вас получилось переступить порог своих сомнений и страхов, и действительно начать его по-другому.
Мы желаем вам удачи и попутного ветра на пути к вашей желаемой жизни. Давайте запустим позитивные изменения вместе!
Наша команда подготовила для вас этот адвент-календарь, чтобы в этом новом году у вас получилось переступить порог своих сомнений и страхов, и действительно начать его по-другому.
Мы желаем вам удачи и попутного ветра на пути к вашей желаемой жизни. Давайте запустим позитивные изменения вместе!
Входите в новый год без сомнений и страхов. Этот гайд поможет вам разобраться в природе "синдрома самозванца" и УЖЕ СЕЙЧАС сделать первые шаги, которые помогут его преодолеть.
Собрали для вас книги, которые наши тренеры рекомендуют к прочтению
_
_
Рассказываем, как сделать счастье своей привычкой
-
-
Застряли в сложной задаче? Чувствуете усталость и нехватку ресурсов для принятия решений? Этот коуч-бот точно вам пригодится. Научитесь находить нестандартные выходы из сложных ситуаций.
Используйте эту простую технику, чтобы быстро и эффективно справляться со стрессом на работе и дома.
-
-
Рассказываем как специалистам и не специалистам разобраться со своими желаниями, а также научиться правильно распределять ресурсы для их достижения.
Практикуйте медитацию вместе со Светланой Хамагановой, Ириной Апишевой и Анной Журавлёвой каждый день для расслабления или бодрости.
Собрали для вас лучшие практики, статьи и вебинары, которые помогут прокачать осознанность в 2024 году.
-
-
Разбираемся, как выбрать для себя правильный отдых в зависимости от специфики вашей жизни
-
-
Разбираемся, как выбрать для себя правильный отдых в зависимости от специфики вашей жизни
-
-
Вы узнаете, как эффективно справляться со стрессом здесь-и-сейчас, а также в перспективе
-
-
Узнавайте, как запускать позитивные изменения в своей жизни
Узнавайте, что такое позитивная психология и как она работает
_
_
Музыка, которая действительно успокаивает за счет встроенной в нее билатеральной стимуляции. То, что нужно в горячую предновогоднюю пору!
Чтобы почувствовать себя лучше, иногда стоит сделать что-то хорошее для себя и других. Выполняем простые дела, которые поднимут уровень благополучия.
-
-
Создавайте свои планы с помощью особой методики. Таблица SMART в подарок.
-
-
Счастье - такое желанное состояние каждого. Только как его достичь? Вместе с нашими экспертами мы собрали для вас большую карту счастья. Это практики и ресурсы, которые с каждой пройденной страницей будут помогать вам благополучнее в каждой сфере вашей жизни.
Оставайтесь с нами!
Следите за новостями Центра