Задавались ли вы вопросом: что будет, если замечать ваши сильные стороны, а не исправлять бесчисленное множество недостатков? Как бы тогда изменилась ваша жизнь? В 90-х этой мыслью озадачились психологи и создали целое новое направление - позитивную психологию. О том, как она работает и меняет жизнь людей к лучшему разберемся в этом гайде.
Основы позитивной психологии
Собираем первые представления об этом направлении
Основатель позитивной психологии Мартин Селигман рассказывает, как быть счастливым
На что ориентирована позитивная психология в практике с клиентами?

Инструменты позитивной психологии
Знакомьтесь с системой ассессмента CliftonStrengths

Как управлять уровнем стресса и выгоранием? Разберемся в статье

Как строить отношения в бизнесе и личной жизни, которые будут работать
на вас?
Практики позитивной психологии
Бесплатные вебинары и тесты
Найдите в себе бесчисленное множество преимуществ вместо постоянного исправления недостатков

Создавайте сильные и эффективные команды в компании
Узнайте о своем уровне благополучия




Хотите знать, как это
работает в компаниях?
Знакомьтесь с нашими решениями
по обучению сотрудников
Еще больше полезного